Anticonceptie

Anticonceptie na de bevalling: Welke keuze past bij jou?

Na de bevalling is het belangrijk om tijdig na te denken over anticonceptie. De keuze voor de juiste methode hangt af van diverse factoren, zoals borstvoeding, je persoonlijke voorkeuren en medische achtergrond.

Wij informeren je graag over de mogelijkheden. Ook is het mogelijk om via ons een spiraal te laten plaatsen. Wel zo vertrouwd bij je eigen verloskundige.

Condoom
Het condoom is een laagdrempelige en hygiënische optie, vooral aan te raden als je nog vloeit na de bevalling.
.
- Voordelen: Direct beschikbaar, beschermt tegen soa’s, en beïnvloedt de hormoonbalans of borstvoeding niet.
- Nadelen: Vereist consistente en correcte toepassing bij elke gemeenschap, kan de spontaniteit beïnvloeden. Gebruik in het begin extra glijmiddel voor comfort.

Anticonceptiepil
Er zijn verschillende soorten anticonceptiepillen. De gecombineerde pil (met oestrogeen en progesteron) wordt afgeraden bij borstvoeding.

Combinatie Pil:
- Werking: Onderdrukt de ovulatie en beïnvloedt het baarmoederslijmvlies.
- Nadelen: bij borstvoeding kan de melkproductie geremd worden en hormonen kunnen in de moedermelk terechtkomen.
- Start: na de bevalling (bij kunstvoeding) kan veilig worden gestart tussen dag 10 en 14 na de bevalling, of na de eerste menstruatie. De eerste strip biedt nog geen volledige bescherming; gebruik aanvullende anticonceptie.

Pil met alleen progestageen (bijv. Cerazette):
- Voordelen: geschikt en veilig te gebruiken tijdens de borstvoeding, omdat het de melkproductie niet beïnvloeden en de hormonen nauwelijks via de moedermelk bij de baby terechtkomen.

Prikpil (DMPA-injectie)
De prikpil is een injectie die je elke 12 weken ontvangt en die langdurige bescherming biedt tegen zwangerschap.
.
- Voordelen: zeer betrouwbaar, je hoeft er slechts eens per 12 weken aan te denken. Kan leiden tot minder hevige of uitblijvende menstruaties doordat het baarmoederslijmvlies minder wordt opgebouwd.
- Nadelen: kan onregelmatig bloedverlies, verminderd libido of stemmingswisselingen veroorzaken. Na stoppen kan het herstel van de natuurlijke cyclus tot wel een jaar duren.

NuvaRing (Vaginale Ring)
De NuvaRing is een flexibele, hormoonhoudende ring die je vaginaal inbrengt en die drie weken blijft zitten, gevolgd door een stopweek.
.
- Voordelen: zeer betrouwbaar, geen dagelijkse inname vereist, betrouwbaarheid blijft gewaarborgd bij braken of diarree. Flexibel: mag tot 3 uur per dag verwijderd worden zonder verlies van werkzaamheid. Mogelijkheid om menstruatie uit te stellen door ringen aaneengesloten te gebruiken.
- Nadelen: Kan door de partner of jezelf worden gevoeld tijdens het vrijen, hoewel dit zelden als storend wordt ervaren.

Spiraal
Er zijn twee types spiralen, beide zeer betrouwbaar en geschikt voor langdurig gebruik. Ze worden in de baarmoeder geplaatst door een getrainde arts of verloskundige.

Hormoonspiraal (bijv. Mirena of Kyleena):
- Werking: bevat progestageen, lokaal afgegeven in de baarmoeder. Maakt het baarmoederslijmvlies ongeschikt voor innesteling en verdikt het slijm in de baarmoederhals, wat sperma belemmert.
- Voordelen: zeer betrouwbaar (vergelijkbaar met sterilisatie), werkt 5 tot 10 jaar afhankelijk van het type. Kan leiden tot veel lichtere of zelfs uitblijvende menstruaties. Geschikt tijdens borstvoeding.
- Nadelen: initiële plaatsing kan gevoelig zijn. Kleine kans op onregelmatig bloedverlies in de eerste maanden.

Koperspiraal (bijv. T-Safe of Ballerine):
- Werking: bevat geen hormonen. Het koper maakt zaadcellen inactief en voorkomt innesteling van een eventueel bevruchte eicel.
- Voordelen: zeer betrouwbaar, werkt 5 of 10 jaar. Geen hormonale bijwerkingen. Geschikt voor borstvoeding. Kan binnen 5 dagen na onbeschermde seks als ‘morning-after’ spiraal geplaatst worden.
- Nadelen: kan de menstruatie heviger en/of pijnlijker maken. Initiële plaatsing kan gevoelig zijn.

Voor meer gedetailleerde informatie en een keuzehulp die past bij jouw persoonlijke situatie, adviseren we je een kijkje te nemen op www.anticonceptie.nl of een afspraak te maken voor een consult in onze praktijk.